ハム卵

 ハムの上にほうれん草キノコを置いて溶き卵を流し込みオーブトースターで焼いて粉チーズをまぶして

出来上がり

簡単で美味しい

また作ります

お惣菜サラダ

 用心の為に梅干し入れました

牡蠣弁当

お弁当らしいと喜んでくれましたが、

私なのでハムには驚きをまいておきました。

 

カレー味

 

朝ごはん

 お気に入りの朝ごはん

ブリ大根

 ついついこういった食事に偏り傾向

ドーナツ

おしゃれな感じに撮ってみました

 

柚子大根

 

健康診断

健康診断の結果

去年はコロナにもかかったので気にするレベルでは無いので良いのだけれど、規則正しい食事をと言われたので喧嘩売ってるのかしら？と思いながら、理想の食事を見直して医師に食事写真を見せたら「どうしてだろうね？」と言われるだろうと思うので気にしなくて良いのだと自分に言い聞かせてみました。

去年よりも数値は断然良くなりましたが、痩せ気味貧血どろどろ血の課題が！

私もどろどろ血気味になったので、それはただの運動不足。貧血はサプリで補充

サプリ飲んでほしいですね。

足りない栄養は本能的に食べたくなるので自分を信じて

 

唐揚げ

 やっと納得のできる唐揚げに

きな粉おにぎり

これってハンゴロシ？

 えっ？潰してもいないし、もち米入ってないでしょう？

子供の頃によく食べたでしょ？

きな粉があれば作ってるおにぎりですが聞かれた事がなかったので調べてみたら郷土料理でした。

知らなかった・・・まさか！

友人達と持ち寄りで集まる時に作っていたおにぎりだったけど皆モグモグと普通に食べていたから！！

広島県の郷土料理でした

私は、いったい誰に、このおにぎりを食べさして貰っていたのか・・

コサギ

 

カッパぱ

ウインナー

 

 毎日見ているとお弁当の違いがわからなくなりそうです

「何が違うのかな？」と、いうような

ブログに載せてあとからみて、ああ、私よく作ったなーと後で感心するような日々を過ごしてます

ゴボウだらけ

 

肉

 

梅の花

 

梅の花の良い香りに包まれました

くるみっこ

 くるみっこのお菓子は何故こんなにも硬いのでしょう？

不思議です

ラベンダー

 

ミートボール

 

肉巻きは難しい

 

 

高野豆腐

 高野豆腐の炒め物前に作った時はおいしかったのですが今回はいまいちでした

きんぴらは冷凍します

 

久しぶりに

 新しいキャラクターが生まれそうになりそうな時がくる

小学生の時に一回だけ出会ったブツブツちゃん

ネガティブな事しか言ってないのに周りに人がいる

不思議でたまらなかった人

大人になったら、どんな人に育つんだろうと思っていたら、まったく同じ人を見て思い出し、同じようにブツブツ目の前にいる人のネガティブを言っている事がわかる

漫画キャラにしたら面白そうな感じになると、思いつつも言葉は言霊。

生姜焼き